Tagarchief: RVS

Een kijkje in mijn lunchtrommel

Picframe

Regelmatig krijg ik de vraag “ja maar, wat eet je dan?” als ik vertel dat ik (bijna) geen brood meer eet. Gevolgd door “maar is dat niet lastig meenemen?”. Het antwoord op de tweede vraag is nee, dat is helemaal niet lastig! Als je de juiste middelen (lees: RVS broodtrommels en RVS drinkflessen) hebt tenminste.

Bij Puur Mieke kocht ik laatst namelijk 2 setjes van ieder drie RVS bakjes en twee RVS drinkflessen. Super handig (lekvrij) en ook nog eens stukken beter dan al die plastic rommel, vol met BPA. BPA (Bisphenol A) is een chemische (grond)stof die schadelijk is voor onze gezondheid. Zo heeft BPA invloed op ons hormoonstelsel (en kan het leiden tot verandering in gedrag), het kan hart- en vaatziekten en diabetes veroorzaken en heeft het invloed op de ontwikkeling van de voortplantingsorganen bij kinderen. Omdat BPA in heel veel producten is verwerkt (denk aan verpakkingsmateriaal, plastic drinkflesjes, CD’s, conservenblikjes, kassabonnetjes, kranten, blikjes frisdrank, plastic vershoudbakjes) is het bijna onmogelijk BPA geheel te vermijden. Daarom is het ook zo belangrijk om er op te letten dat je er in ieder geval wel zo min mogelijk mee in contact komt. Mijn plastic spa blauw flesjes en plastic vershoudbakjes heb ik dus omgeruild voor deze mooie en duurzame varianten van RVS.

De drinkflessen zijn van H2Onya. Ze zijn sterk, recyclebaar, toxine vrij, gemakkelijk te reinigen en ook nog eens ontzettend mooi. De flessen zijn verkrijgbaar in verschillende maten (350, 500, 750 en 1000 ml) en verschillende kleuren. Ook zijn er diverse accessoires verkrijgbaar zoals de “sipper deksel” (een tuitbekerdop, speciaal voor baby’s), “loop caps”, “sport caps” of een dop met bamboe. Onze kleine meid is dolblij met haar eigen roze variant van 350ml en ik vind het zo’n fijn idee dat ze op deze manier – in tegenstelling tot het drinken uit een gewone plastic beker of flesje – geen BPA meer binnenkrijgt!

Om ook nog even terug te komen op de vraag “ja maar, wat eet je dan?”, hier enkele voorbeelden van mijn lunch:

  • soep (vaak maak ik op zondag een hele pan, waar ik vervolgens de hele week van kan eten)
  • maaltijdsalade met veel groente en een graan als quinoa of boekweit (ook hier maak ik vaak gelijk een grote bak van, zodat ik er een paar dagen van kan eten)
  • de ‘left-overs’ van het avondeten de dag ervoor
  • rauwkost (tomaatjes, wortel, komkommer)
  • kamutwafels met notenpasta en avocado
  • noten (er zit standaard een bakje noten in mijn tas, het ideale 4-uurtje)
  • frittata (ook hierbij weer de tip: maak een grote frittata, waar je meerdere dagen van kunt eten)
  • plakjes gerookte zalm of makreel

Nieuwsgierig geworden naar de RVS broodtrommels, -bakjes en -drinkflessen? Klik HIER om een kijkje te nemen in de Puur Mieke webshop. Ik ben er in ieder geval groot fan. Voor mij geen BPA in het eten en lekkages in mijn tas meer, ik ga mijn collectie de komende tijd zeker verder uitbreiden!